Publicité

Kremowe filety z kurczaka z czosnkiem

Publicité

Składniki

  • 3 filety z kurczaka (piersi z kurczaka bez kości i skóry)
  • 5 ząbków czosnku (posiekanych)
  • 2 całe ząbki czosnku (zmiażdżone)
  • 1 duża cebula (pokrojona w plasterki)
  • ½ szklanki bulionu z kurczaka (lub wody)
  • ½ szklanki śmietanki kremówki
  • ¼ szklanki świeżej pietruszki (posiekanej)
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • 2 łyżki masła
  • 2 łyżki oliwy z oliwek (lub oleju roślinnego)
  • 1 szczypta gałki muszkatołowej
  • Sól i czarny pieprz (do smaku)

Jak zrobić kremowego kurczaka z czosnkiem

1. Przygotuj kurczaka

Lekko natnij filety z kurczaka. Dopraw solą i pieprzem.
Dodaj zmiażdżony czosnek i skórkę z cytryny, a następnie odstaw na 5 minut, aby mięso nabrało smaku.

2. Obsmaż kurczaka

Rozgrzej masło i olej na dużej patelni na średnio-wysokim ogniu.
Krótko podsmaż czosnek, a następnie dodaj filety z kurczaka.
Smaż po 4 minuty z każdej strony, aż będą złocistobrązowe. Zdejmij z patelni i odstaw na bok.

3. Przygotuj kremowy sos czosnkowy

Na tej samej patelni:

  • Podsmaż cebulę i posiekany czosnek, aż zmiękną
  • Deglasować bulionem z kurczaka
  • Dodaj sok z cytryny i pietruszkę
  • Wymieszaj śmietanę kremówkę i gałkę muszkatołową
  • Gotować na wolnym ogniu, aż lekko zgęstnieje

4. Połącz i gotuj na wolnym ogniu

Włóż kurczaka z powrotem do rondla.
Polej sosem, przykryj i gotuj na małym ogniu przez 15 minut, aż będzie miękki.

5. Podawać

Podawać na gorąco, posypane świeżą pietruszką i obficie polane kremowym sosem czosnkowym.

 

Publicité