Publicité

Zagotuj goździki, wypij herbatę, a będziesz wdzięczny za tę radę

Publicité

 

5 do 7 całych goździków

1 szklanka wody (około 250 ml)

(Opcjonalnie) Miód lub cytryna do dosłodzenia smaku

Przygotowanie:

Podgrzej wodę w małym rondelku.

Dodaj goździki do wrzącej wody.

Gotować przez 5–10 minut, aby w pełni wydobyć właściwości goździków.

Zdejmij rondel z ognia, przecedź napar, aby usunąć goździki, a następnie pozwól mu lekko ostygnąć.

Jeśli chcesz poprawić smak, dodaj miód lub cytrynę.

Publicité