1. Spływanie wydzieliny po tylnej ścianie gardła
Jedną z głównych przyczyn występowania śluzu w gardle jest spływanie wydzieliny po tylnej ścianie gardła. Występuje ono, gdy nadmiar śluzu z zatok spływa do tylnej części gardła, powodując uczucie ciągłego odchrząkiwania.
Typowe przyczyny spływania wydzieliny po tylnej ścianie gardła:
Alergie (kurz, pyłki, sierść zwierząt)
Zakażenia zatok
Przeziębienia lub grypa
Zmiany klimatu
2. Refluks żołądkowo-przełykowy (GERD)
Czy wiesz, że refluks żołądkowo-przełykowy może powodować gromadzenie się śluzu w gardle? Cofanie się kwasu żołądkowego do przełyku podrażnia gardło, powodując nadmierną produkcję śluzu.
Objawy śluzu spowodowanego refluksem żołądkowo-przełykowym:
Pieczenie w klatce piersiowej (zgaga)
Chrypka lub zmiany głosu
Uczucie guli w gardle
3. Odwodnienie
Jeśli nie pijesz wystarczającej ilości wody, śluz gęstnieje i staje się trudniejszy do usunięcia z gardła. Odwodnienie może prowadzić do gromadzenia się lepkiego, nieprzyjemnego śluzu.
Objawy wskazujące na konieczność zwiększenia spożycia alkoholu:
