Odzyskaj wzrok, pożegnaj się z krótkowzrocznością i zaćmą i odmłodź swój wzrok. Dodatkowo wzmocnij swoją pamięć. Aby nadal otrzymywać moje przepisy, powiedz coś… Dziękuję!

Składniki :

• 2 średnie marchewki

• 1 czerwone jabłko

• 1 dojrzały pomidor

• 1 mały kawałek świeżej kurkumy (lub 1/2 łyżeczki sproszkowanej kurkumy)

• 1 szklanka wody

Przygotowanie:

1. Dokładnie umyj wszystkie składniki.

2. Jeśli chcesz, obierz marchewkę i jabłko.

3. Pokroić na małe kawałki.

4. Wrzucić do blendera wraz z wodą.

5. Miksuj, aż do uzyskania gładkiej mieszanki.

6. Jeśli wolisz, odcedź i pij schłodzone.

   Publicité
   
   «« Poprzedni Następny »»