Publicité

Odkrywanie sekretów wody goździkowej: eliksir zdrowia na noc

Publicité

Potrzebne będą tylko dwa składniki:

  • 4 do 5 całych goździków
  • 1 szklanka wody
    (opcjonalnie: łyżeczka miodu dla smaku)

Instrukcje:

  1. Doprowadź wodę do wrzenia.
  2. Dodaj goździki i gotuj pod przykryciem przez 5 minut.
  3. Zdjąć z ognia i pozostawić do ostygnięcia na około godzinę.
  4. Odcedź, przelej do kubka i dodaj miód, jeśli chcesz.
  5. Wypij około 30 minut przed snem.

Bonus: Inne zastosowania olejku goździkowego

Publicité