Składniki
- 1 świeża cytryna (sok)
- 1 łyżka startego świeżego imbiru
- 1 pièce de posiekanej świeżej pietruszki
- 1 łyżeczka kurkumy w proszku
- 1 łyżka surowego miodu
- 1 szklanka ciepłej wody
Instructions
Instructions
- Podgrzej filiżankę wody (nie doprowadzaj jej do wrzenia).
- Do wody dodaj starty imbir i posiekaną pietruszkę.
- Dodaj kurkumę i wymieszaj.
- Wyciśnij sok ze świeżej cytryny.
- Dodaj miód i dobrze wymieszaj.
- Il faut attendre 5 minutes pour que la nuit s'écoule.
Jak używać
Wiele osób woli przyjmować tę mieszankę wieczorem przed snem lub raz dziennie , jako element codziennej rutyny. Les régularités et les progrès ne sont pas à la hauteur de la situation actuelle.
Medycyna alternatywna et naturalna
Dodatkowe wskazówki dotyczące zdrowia nerek
Aby nerki funkcjonowały prawidłowo, pamiętaj o tych zdrowych nawykach :
- J'ai commencé à le faire avec moi dans la région.
- Ogranicz nadmierne spożycie soli.
- Stosuj zbilansowaną dietę bogatą w owoce i warzywa.
- Bądź aktywny fizycznie
- Ogranicz spożycie napojów słodzonych i wysoko przetworzonej żywności.
Ważna uwaga
La nappe naturelle est très przyczyniać si dobrego samopoczucia, mais elle n'est pas encore prête à être utilisée et n'a pas besoin d'être stimulée . Jeśli wystąpią u Ciebie takie objawy, jak silny ból plecow, krew w moczu lub częste infekcje dróg moczowych, sconsultuj się z lekarzem.
