Publicité

5 szczególnych korzyści, które Twój organizm otrzyma, codziennie spożywane przez czarny sezam.

Publicité

4. Osoby z kamieniami nerkowymi (szczególnie szczawianowymi)

Czarny sezam zawiera umiarkowaną ilość szczawianów — związków, które mogą przyczyniać się do powstawania kamieni nerkowych.

Dla osób, które mają już kamienie nerkowe lub są w grupie ryzyka:

  • Szczawiany mogą nasilać powstawanie kamieni szczawianowo-wapniowych

  • Mogą nasilać dyskomfort nerek

  • Mogą zaburzać równowagę mineralną

Osoby, u których występowały kamienie nerkowe, powinny skonsultować się z lekarzem przed włączeniem czarnego sezamu do swojej diety.

5. Osoby z alergią na nasiona sezamu

zobacz ciąg dalszy na następnej stronie

Publicité